AQUA AEROBIC BLANSKO

KRYTÝ BAZÉN BLANSKO

Děkuji všem příznivcům za bezvadné cvičení a nadšení.
 

Z důvodu opatření proti šíření koronaviru jsou do odvolání zrušeny lekce aqua aerobiku.

O vývoji událostí Vás budu informovat.

 

Děkuji za pochopení.
 

LEDEN - DUBEN 2020

LEKCE PROBÍHAJÍ V HLUBOKÉ VODĚ

Více informací o specifikaci cvičení najdete https://www.aqua-zvak.cz/aqua-blansko/charakteristika-hodiny-v-krytem-bazenu/

 

KDY:  NEDĚLE (5.1.2020 - 26.4.2020)   !!! Necvičíme 16.2.;29.3.;12.4.2020 !!!

ČAS: 16,00-17,00 hod.; 17,00-18,00 hod.

PERMANENTKA: 1120 KČ/14 lekcí (MOŽNÉ JE ZAKOUPENÍ I S NIŽŠÍM POČTEM LEKCÍ)

pozn. 10-14 lekcí = 80 KČ/1 vstup; 5-9 lekcí = 90 KČ/1 vstup

JEDNORÁZOVÉ VSTUPNÉ: 100 KČ/1 hod.

 

pozn. Nevychozené vstupy z permanentek za období ZÁŘÍ-PROSINEC 2019 můžete čerpat do 26.1.2020, dále na ně již nebude brán zřetel.

 

NA  JEDNORÁZOVÉ  VSTUPY  JE  VHODNÁ  REZERVACE ,

BEZ NÍ NEZARUČUJI GARANCI MÍSTA V BAZÉNU.

 

V případě zájmu o cvičení si místo můžete rezervovat i v den cvičení

telefonicky, sms nebo e-mailem.

V případě dobírání lekce/lekcí ze staré permanentky

je též nutná rezervace - telefonicky, sms či e-mailem,

stejně jako na jednorázové vstupy.

Bez ní nezaručuji garanci místa v bazénu.

 

Klady cvičení

Cvičením ve vodě využíváme odporu vody,

snižuje se poškozování kloubů a páteře.

Dochází k formování, zpevňování a zlepšování fyzické kondice.

Jde o jednoduché cviky, které se provádějí v rychlejším i pomalejším tempu.

Aqua aerobic si s námi může vyzkoušet každý, kdo má rád vodní prostředí.

Bez ohledu na věk, fyzickou zdatnost a stupeň pokročilosti.

Pouze v případě zdravotního omezení doporučujeme

předchozí konzultaci s lékařem.

V posilovací části využíváme vodních pomůcek pro zvýšení účinnosti

a intenzity cvičení.